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人生低谷怎么度過?

456 人參與  2019年05月16日 12:13  分類 : 自我提升  點這評論

星云大師有句經典語錄,是關于人生低谷的:

在等待的日子里,刻苦讀書,鍛煉身體,謙卑做人,養得深根,日后才能枝葉茂盛。

說起人生的低谷,兩年前我寫過一篇文章,其實已經給出了走出人生低谷的方法,但是我發現很多人并不理解什么是人生低谷。

人生低谷怎么度過?

在網絡上,很多人把愛情失敗,親人離逝這種感情創傷也看成自己人生的低谷,不可否認這種感情創傷很影響我們的生活,甚至讓我們覺得生活毫無意義,但這并不能說成是人生的低谷,因為往往我們的人生出現這種狀態,是因為已經無力與無心去改變這一切,而這種往往需要時間去淡化,至于做點什么,是一心撲在工作上,還是外出旅行一翻、甚至隱居避世、出家為僧為尼,對于結果都是一樣的。

我們往往說人生的低谷,是自己事業或者實現理想道路上的低谷。低谷對應的是高峰,如果愛情失敗是你人生的低谷,難道獲得甜蜜的愛情是人生的高峰嗎,聽上去的確有點別扭。所以我們大多數人都只會把事業和理想上的失敗看成人生的低谷。

為什么是人生的低谷呢?低谷期往往會出現這樣的現象,就是你想努力,但你迷茫卻不知道該往哪個方向,你想往上爬,有渾身的勁,卻找不到一個支點或者一根繩索讓你使力。或者你有方向,也有支點,但你努力在往上爬,卻始終看不到一點希望,好像一直在原地踏步一樣。

一言以蔽之:所謂人生低谷,就是你再怎么努力,都好像沒有進步。

但真的是這樣嗎?

當然不是。

首先我們得明白,低谷是必然會產生的。

就像人的生老病死是自然規律一樣。

萬事隨緣

我們的工作,事業,或者是被自己稱為夢想的東西,其實也有一樣的規律。

拿我們做生意或創業為例,當我們感覺處在低谷時,這時候我們就要想,是不是病了?那么我們肯定哪里的經營方法沒有對,就需要我們找出病癥然后慢慢醫治,正所謂病來如山倒,病去如抽絲。我們往往一覺醒來發現自己感冒了,但完全康復的時間少則一周多則半月甚至更長。而我們事業在低谷時,卻比治療感冒更急于跳出低谷,很顯然我們也需要漫長的等待。

當然,我們的生意、或項目、或事業也有可能是老了,甚至行將就木,那么就是社會在發展導致原本的市場萎縮,整個行業面臨消失的風險。這時候我們就需要作出改變,甚至另尋出路重頭開始。

雖然可能不甘心,但這就是宇宙洪荒開始亙古不變的定律,這個世界上偉大的作家創作高峰也就那么幾年或者一二十年,之后作品要么平淡無奇,要么封筆不寫。而我們視為天才的流行歌手周杰倫最好的作品也停留在10多年前。而十多年前靠賣專輯和開演唱會就能賺錢的歌星們,現在要么轉行當演員、參加綜藝、要么淡出公眾視野,而后者是絕大部分。

所以這個規律,不僅僅是我們的生意、創業項目所要經歷的,而是所有的人或事。

當你明白了這個道理,相信你的心態就會慢慢平和,焦慮和迷茫也如烏云漸漸消散,就不會像一只飛入我陽臺上采花的蜜蜂,飛進來時只需要0.1秒,但在飛出去時卻遭遇一扇玻璃窗,在玻璃上努力扇動著翅膀嗡嗡作響卻怎么也飛不出去。

如果這只蜜蜂明白了規律,就會知道眼前可能遇上一扇玻璃窗,就應該去尋找別的出路,而不是在一個地方氣急敗壞的原地打轉。當我拿一根桿子或書本想把它趕到窗戶打開的地方時,它還不情愿,甚至惱怒地向我發起攻擊!

所以你問我人生低谷怎么度過,首先我得告訴你,為什么要那樣做,不然當我告訴你該這樣該那樣時,你就會像那只努力的蜜蜂一樣,根本不領情。

如果我沒猜錯,當你讀完本篇文章后,已經知道自己該怎么做了,而對于我們之前在文章中分享的,讀書、運動、做力所能及的事情,或者文章開篇星云大師所說的謙卑做人,養得深根,僅僅是一種輔助而已。更像是調整心態的一味保健品,并不是直擊病灶,指引我們走出低谷的良藥。

而良藥來自于哪里呢?是在你懂得人生無常、月圓月缺、花開花敗都不過是天道而已,花無百日紅,人無百日衰,自己又憑什么不能在低谷呢?在接受現狀現平和心態后,更要找出自己為什么在低谷,然后待從頭,收拾舊山河。

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